🌈รีวิวการปั้นหุ่นของตัวเองหน่อยค่ะ🥰
#สีผิวคงเ...

🌈รีวิวการปั้นหุ่นของตัวเองหน่อยค่ะ🥰
#สีผิวคงเดิมเพิ่มเติมคือกล้ามท้อง
---
วิธีการ​ลดของกิ๊กไม่ซับซ้อน​มาก
✨เราต้องรู้จุดแข็ง​จุดอ่อนของตัวเอง
จุดแข็ง​ของกิ๊ก​ คือ​ 👊ชอบออกก​ำ​ลัง​กาย​
จุดอ่อนของกิ๊ก​ คือ​ 🍤อาหารทอดทุกชนิด
---
ผลักดันจุดแข็ง​ ปรับปรุง​จุดอ่อน
ค่อยเป็นค่อยไป​ ไม่กดดัน​ แต่มีวินัย
ไม่ต้องสงสัยว่าจะทำได้มั้ย​ ทำได้รึปล่าว
ขอแค่... ทำ​ ทำ​ ทำ​ และ​ ทำ
---
ระหว่างที่ทำก็ดูความเปลี่ยนแปลง
ปรับตัว, พัฒนา​ในทางที่ทำได้
กิ๊ก​เชื่อ​ว่าทุกคนมีหุ่นในฝันที่ตัวเองต้องการ​ได้ค่ะ
---
และถ้าอยากร่วมเดินทางไปให้ถึงฝัน
เทรนออนไลน์​กลุ่ม​รุ่น​ 31
เริ่ม​ 22 สิงหาคม​ ถึง​ 20​ กันยายน​ 2564
ค่าสมัคร​ 30 วัน​ 450​ บาท
เทรนจบไม่ลบกลุ่ม​ กลับมาดูตารางอาหาร
และคลิปออกก​ำ​ลัง​กาย​ได้เสมอค่ะ

---